提到物质成瘾,除了毒品(药物)、烟酒等成瘾性物质外,其实在现实生活中,还有很多让我们欲罢不能的行为,如购物、赌博、美食、性、网络游戏等等。一旦沉溺其中将难以自拔,就跟物质成瘾一样,会给个体、家庭和社会带来各种危害。7月25日,禁毒馆邀请了上海市精神卫生中心主治医师、国家二级心理咨询师、国家中级心理治疗师、中国药物滥用防治协会青年专家委员会委员钟娜为我们直播《识别毒品成瘾,拥抱健康生活》。钟娜老师介绍了什么是成瘾行为,如何识别成瘾行为,传授大家对抗成瘾行为的小技巧等相关知识。钟老师指出,规律的生活方式,保持稳定的情绪,更容易拥抱健康生活。现场主持人也与网友进行了良好的互动,帮助大家解决困扰。
第四期直播现场
现场互动
PPT直播课件
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撰稿:周颖
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